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A CASA O IN PALESTRA, RISULTATI DURATURI

MAD BODY SYSTEM

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Perché il mio sistema funziona

Cosa puoi ottenere dal mio programma in 18 settimane

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Letture inerenti al benessere a 360°

ALLENARSI A CASA & MOTIVAZIONE

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3 consigli su come creare una routine e raggiungere i tuoi obiettivi   Lo so, ci sono giorni in cui la motivazione è sotto i piedi e non hai voglia di fare nulla... Lo so ragazza, capita anche a me, soprattutto in queste circostanze particolari, siamo umane!...

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Sono finalmente riuscita ad ottenere i risultati che speravo da tanto!
Dopo tanti anni di allenamento, aver trovato una persona che capisce davvero quali sono le mie esigenze e dove ho bisogno di lavorare maggiormente, riuscendo a trasformare il mio corpo… è bello !

Elisa

Già dalle prime settimane ho notato dei cambiamenti notevoli!
Esercizi sempre nuovi e funzionali in relazione ai propri obiettivi.
Ogni scheda è corredata di un link per seguire la tecnica con la quale svolgere gli esercizi correttamente, il che è davvero d’aiuto per chi come me non era un esperto del settore!

Mariagiulia

Gli esercizi sono spiegati egregiamente e a fine allenamento ci si sente un’infinità di volte meglio.

Carolina è una professionista del settore e la sua passione nel lavoro che svolge quotidianamente ti fanno amare ogni singola sfumatura del percorso intrapreso con lei!

Samantha

Vieni a conoscermi meglio

Chi è Carolina Ardizzoia