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Il mio Workout Giugno

Cosa contiene il programma mensile MAD BODY SYSTEM :

  • 4 allenamenti di durata minima 25 minuti e massima di 50 minuti, per permetterti di allenarti in ogni circostanza e ottenere il massimo anche in tempi brevi!

  • Ogni parte dell’allenamento è interattiva, sarà come se fossi lì’ con te per ricordarti la corretta esecuzione di ogni esercizio : fai partire il video e allenati insieme a me!

  • Gli allenamenti sono disponibili anche in forma scritta qualora preferissi allenarti in totale autonomia

  • Non puoi saltare? Trovi difficile un esercizio?
    Tranquilla, troverai delle alternative all’interno di ogni workout!

  • Ogni mese, all’interno del tuo prodotto mensile, troverai 3 ricette sfiziose, provviste di tabella nutrizionale (kcal e macro per porzione) e in linea con quelli che sono i prodotti di stagione.

  • Una volta scaricato, il programma è tuo per sempre, non ha una scadenza ma cambia ogni 1° del mese!

  • COSA MI SERVE PER ALLENARMI ?
    Un tappetino, una coppia di manubri, elastico di resistenza, cavigliere (queste ultime non sono prettamente necessarie ma faranno la differenza se vuoi ottenere il massimo dai tuoi workout, specie per l’allenamento glutei).

Disclaimer a fondo pagina

19,90

Sono finalmente riuscita ad ottenere i risultati che speravo da tanto!
Dopo tanti anni di allenamento, aver trovato una persona che capisce davvero quali sono le mie esigenze e dove ho bisogno di lavorare maggiormente, riuscendo a trasformare il mio corpo… è bello !

Elisa

Già dalle prime settimane ho notato dei cambiamenti notevoli!
Esercizi sempre nuovi e funzionali in relazione ai propri obiettivi.
Ogni scheda è corredata di un link per seguire la tecnica con la quale svolgere gli esercizi correttamente, il che è davvero d’aiuto per chi come me non era un esperto del settore!

Mariagiulia

Gli esercizi sono spiegati egregiamente e a fine allenamento ci si sente un’infinità di volte meglio.

Carolina è una professionista del settore e la sua passione nel lavoro che svolge quotidianamente ti fanno amare ogni singola sfumatura del percorso intrapreso con lei!

Samantha

PER LA TUA ALIMENTAZIONE SPORTIVA

LA MIA
ALIMENTAZIONE

Perché il mio sistema funziona

Cosa puoi ottenere dal mio programma in 18 settimane

HAI QUALCHE DUBBIO ?

Scrivimi qui una email e ti aiuterò nel tuo percorso

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